Pieczone Brzoskwinie Z Chrupiącym Posypką Z Owsianki

Jaki Film Można Zobaczyć?
 
Przejdź do przepisu

Pieczone brzoskwinie nadziewane bezglutenową chrupiącą polewą to łatwy i pyszny letni deser. Te brzoskwinie są jak pojedyncze chipsy brzoskwiniowe.



To sezon brzoskwiniowy i jaki to wspaniały sezon! Letnie produkty są tak pyszne, jak są, ale jeśli coś z nich robię, to zwykle są to chrupiące owoce. Klasyczna brzoskwinia chrupiąca , wiśnia chrupiąca , truskawkowy rabarbar chrupiący oraz jagodowe ostre to kilka z moich ulubionych.



Kilka lat temu stworzyłam ten przepis na Pojedyncze Całe Ciasta Brzoskwiniowe , co było naprawdę zabawne i wyjątkowe. Rzecz w tym, że w dzisiejszych czasach naprawdę wolę chipsy owocowe od ciast owocowych. Ten prosty przepis na pieczone brzoskwinie nadziewane kruchą, chrupiącą posypką z orzechów i płatków owsianych jest łatwiejszy do zrobienia niż całe ciasto brzoskwiniowe i jest o wiele lżejszy bez skórki ciasta. Ten przepis na pieczoną brzoskwinię jest naturalnie słodki, bezglutenowy, wegański i łatwy do przyrządzenia paleo.

dzisiaj gra ze stalownikami kanałowymi

Lato rynku rolników to takie szczęśliwe miejsce. Powiedziałem to dalej Instagram , ale myślę, że trudno byłoby wyjść z rynku rolników w zrzędliwym nastroju. Jest tak żywy, kolorowy i szczęśliwy.



W miniony weekend wypełniliśmy nasz koszyk lokalnym hummusem, lokalną oliwą z oliwek, marchewką, groszkiem cukrowym, truskawkami, pomarańczami, jeżynami, ogórkiem, śliwkami, morelami i brzoskwiniami.

harmonogram głosowy 2021

Dziewczyny i ja przejrzeliśmy uczciwą porcję brzoskwiń i moreli, zanim jeszcze wróciłyśmy do domu. Były tak słodkie i soczyste, że nie mogliśmy się oprzeć. Brzoskwinie, których nie skonsumowaliśmy niemal od razu, zamieniliśmy w nasze pieczone brzoskwinie.



Bezglutenowy wegański chrupiący topping

Ta krucha, chrupiąca, owocowa polewa została zaadaptowana z mojego Grain Free truskawkowy rabarbar chrupiący . Płatki owsiane, mąka migdałowa, orzechy włoskie, cukier kokosowy i masło wegańskie łączą się z kilkoma impulsami robota kuchennego. W przypadku wersji paleo lub bez zbóż, zamiast płatków owsianych możesz użyć rozdrobnionego orzecha kokosowego. Używam wegańskiego masła Miyoko, ale Earth Balance działa dobrze. Odrobina soli morskiej może naprawdę wydobyć wszystkie smaki.

Posypka z kruszonką jest tak pyszna, że ​​muszę od razu trochę posmakować. Następnie przygotowujemy brzoskwinie.

czy youtube tv ma abc?

Pieczone Brzoskwinie

W tym przepisie działają też morele! Wybierz najlepsze brzoskwinie, które są po prostu dojrzałe i niezbyt miękkie. Ten przepis jest tak prosty, że jakość brzoskwiń jest naprawdę ważna. Uwielbiam, gdy przecinam brzoskwinie na pół i odrywają się od pestki, tworząc idealną przestrzeń na kruszonkę. W rzeczywistości jednak nie zawsze tak się dzieje.

Jeśli połówki brzoskwini nie dają się łatwo rozdzielić, zamiast tego pokrój pestkę. Różnicę widać na powyższym zdjęciu. Brzoskwinia po lewej stronie ma miejsce, w którym znajdowała się pestka, a brzoskwinia po prawej została wycięta wokół pestki. Ten przepis działa w obie strony.

Brzoskwinie włożyć do naczynia do pieczenia i posypać kruszonką. Piecz na złoty kolor, a brzoskwinie będą bardzo delikatne. Zajmuje to około pół godziny. Miej na nie oko, aby upewnić się, że chrupiąca polewa się nie przypali.

Pieczone brzoskwinie z kruchą, maślaną, owsianą i orzechową polewą są tak zabawne i pyszne na lato. Ten prosty przepis na deser byłby piękny na przyjęcie, ale jest wystarczająco łatwy, aby pasował do kolacji w ciągu tygodnia.

Lubię te pieczone brzoskwinie najlepiej podawane na ciepło z lodami waniliowymi. użyłem kokosowa błogość tutaj. Ponieważ nasza lawenda jest w pełnym rozkwicie, dodałam też kilka kwiatów.

filmy już wkrótce 2022

Przejdź do treści

Składniki

  • 4 tylko dojrzałe brzoskwinie
  • 1/2 szklanki mąki migdałowej
  • 1/3 szklanki płatków owsianych (certyfikowana bezglutenowa)
  • 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
  • 1/4 szklanki cukru kokosowego
  • 1/4 łyżeczki soli morskiej
  • 2 łyżki masła wegańskiego, takiego jak Miyoko (lub oleju kokosowego)
  • 1 łyżka syropu klonowego

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
  2. Do miski robota kuchennego dodaj mąkę migdałową, płatki owsiane, orzechy włoskie, cukier kokosowy, sól, masło i syrop klonowy. Puls do łączenia.
  3. Brzoskwinie przekroić na pół i usunąć pestki. Jeśli nie da się ich łatwo rozdzielić, przetnij na pół wokół dołów.
  4. Umieść połówki brzoskwini przekrojoną stroną do góry w naczyniu do pieczenia. Posyp brzoskwinie kruszonką.
  5. Piecz, aż kruszonka nabierze złotego koloru, a brzoskwinie będą bardzo delikatne i soczyste, około 25 minut. Sprawdź wcześnie i przykryj folią, jeśli zrobi się zbyt brązowa. Podawać na ciepło z lodami.

Uwagi

Opcja bezzbożowa: zamiast płatków owsianych używaj wiórków kokosowych.

Informacje o wartości odżywczej:
Dawać: 8 Wielkość porcji: 1
Ilość na porcję: Kalorie: 240 Całkowita zawartość tłuszczu: 15g Tłuszcz nasycony: 5g Tłuszcze trans: 0g Tłuszcz nienasycony: 9g Cholesterol: 8mg Sód: 120mg Węglowodany: 26g Błonnik: 4g Cukier: 19g Białko: 4g